5/12/2017 10:27:00 CH
6. Bột lòng đỏ trứng gà - đậu phụ
Nguyên liệu
Bột gạo 20g
Đậu phụ 30g
Lòng đỏ trứng gà 15g
Dầu 5g
Nước 200ml
Cách làm
Cho đậu phụ vào nước đun sôi luộc trong 1 phút, để ráo, nghiền nhuyễn, sau đó cho lòng đỏ trứng vào đảo đều
Cho 10g bột vào ít nước khuấy cho tan đều, thêm vào phần nước còn lại cùng với trứng và đậu phụ
Bắc lên bếp nhỏ lửa, khi chín cho ra bát thêm 1 thìa cà phê dầu trộn đều.
7. Bột đậu phụ - bí xanh
Nguyên liệu
Bột gạo 10g
Đậu phụ 30g
Dầu 5g
Nước 200ml
Cách làm
Bí xanh nấu chín xay nhuyễn, đậu phụ xay nhuyễn.
Hòa 10g bột gạo với chút nước, thêm hỗn hợp trên vào phần nước còn lại; bí xanh, tàu hũ, bắc lên bếp lửa nhỏ, khuấy đến khi chín. Cho ra bát, thêm 1 thìa cà phê dầu.
8. Bột trứng – cà rốt
Nguyên liệu
Bột gạo 10g
Lòng đỏ trứng gà 15g
Cà rốt 20g
Dầu 5g
Nước 200ml
Cách làm
Cà rốt nấu chín, xay nhuyễn
Trứng gà; đánh đều lòng đỏ.
Cho 10g bột vào ít nước khuấy tan đều, thêm vào phần nước còn lại cùng với trứng, bí đỏ.
Bắc lên bếp lửa nhỏ, khuấy đều tay đến khi bột chín thì cho ra bát, thêm 1 thìa cà phê dầu trộn đều.
=> ĐĂNG KÝ NGAY khóa học: ĂN DẶM CHO TRẺ 6 - 12 THÁNG HỌC PHÍ: 300K
TẠI ĐÂY
9. Bột đào
Nguyên liệu
Đào chín 1 quả
Nước, đường trắng vừa đủ
Cách làm
Chần đào trong nước sôi một phút, sau đó rửa bằng nước lọt, gọt vỏ, thái nhỏ, bỏ hạt. Xay nhuyễn qua rây, thêm đường vừa ăn.
10. Đào, táo, lê
Nguyên liệu
Táo đỏ, đào chín, lê mỗi loại 50g
Nước, đường trắng vừa đủ
Cách làm
Táo, đào, lê rửa sạch, gọt vỏ, bỏ hạt, thái nhỏ. Cho vào nồi đun sôi với 100ml nước, nhỏ lửa trong khoảng 8 phút. Thêm đào và lê vào, đun sôi thêm 3 – 4 phút nữa. Xay nhuyễn và lọc qua rây, thêm chút đường cho vừa ăn.
11. Bột cà rốt, táo đỏ
Nguyên liệu
Cà rốt 75g
Táo đỏ 50g
Mật ong vừa đủ
Cách làm
Cà rốt và táo gọt vỏ, thái vụn. Đun sôi nước, cho cà rốt và táo vào nấu nhừ, thêm mật ong, đảo đều là được.
12. Bột táo – khoai lang
Nguyên liệu
Khoai lang 50g
Táo tàu 50g
Mật ong vừa đủ
Cách làm:
Khoai lang và táo rửa sạch, gọt vỏ, thái vụn, luộc chín mềm, để nguội rồi xay nhuyễn, lọc bỏ xơ, thêm một chút mật ong, trộn đều là được.
13. Bột chuối tiêu
Nguyên liệu
Chuối tiêu chín 1 quả
Đường trắng, vài giọt nước cốt chanh
Cách làm
Rửa sạch chuối, bỏ vỏ, cắt chuối thành miếng nhỏ, xay nhuyễn, thêm đường trắng, cho mấy giọt nước chanh vào trộn đều, đổ vào bát con là con có thể ăn đường
14. Súp cà rốt, củ cải, khoai tây
Nguyên liệu
Cà rốt 40g
Củ cải trắng 40g
Khoai tây 40g
Nước, đường trắng hoặc muối tinh vừa đủ
Cách làm
Cà rốt, củ cải trắng, khoai tây rửa sạch, thái nhỏ. Cho nước vào nồi rồi cho toàn bộ rau vào đun đến khi nhừ. Vớt ra xay nhuyễn rồi lọc qua rây, thêm đường hoặc muối tinh vừa đủ là được
LƯU Ý:
Các mẹ cho đường hoặc muối trong món ăn của con thì chỉ cho một lượng rất nhỏ thôi, nhạt hơn người lớn ăn. Và cũng không nên cho trẻ dưới 1 tuổi ăn đường và muối hay mì chính mẹ nhé
15. Nước dưa hấu
Nguyên liệu
Ruột dưa hấu 100g
Cách làm
Cho ruột dưa hấu vào bát, dùng thìa dầm nát hoặc dùng máy xay sinh tố, lọc lấy nước cho bé uống
Các mẹ có thể làm tương tự với cam, quýt, cà chua.
16. Nước rau rền
Nguyên liệu
Rau dền 100g
Muối tinh một ít
Nước 100ml
Cách làm
Rửa sạch rau dền, thái vụn
Đặt nồi lên bếp, đun sôi nước cho rau dền vào, thêm chút muối tinh, đung khoảng 5 – 6 phút, bớt lửa om tiếp 10 phút, lọc bỏ xác rau và nước cặn là được.
Các mẹ có thể làm tương tự với rau muống nhé.
Phần tiếp theo: CÁC MÓN BỘT CHO BÉ TỪ 6 - 9 THÁNG TUỔI
Các mẹ hãy theo dõi: http://meyeucon8422.blogspot.com/ hoặc https://www.facebook.com/nuoidayconthongminh16/ để cập nhật thông tin mới nhất nhé!
CHÚC CÁC BÉ HAY ĂN CHÓNG LỚN!
.jpg)
